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考生如何進(jìn)行高考前心理調(diào)適?七大錦囊請(qǐng)收好!

楊老師

高考馬上來臨,對(duì)于高三考生們或多或少會(huì)產(chǎn)生一些心理壓力或焦慮情緒。在最后的“沖刺”階段,考生該如何及時(shí)調(diào)節(jié)情緒、緩解心理壓力,以更理性、從容的狀態(tài)面對(duì)高考呢?本期小編送給考生們七大錦囊,希望考生們能夠在考前做好心理調(diào)適(輔導(dǎo)),助力大家順利應(yīng)考。


 除了以上這七大錦囊,請(qǐng)考生們務(wù)必認(rèn)真閱讀廣東省教育考試院發(fā)布的考生守則和高考注意事項(xiàng),需要特別注意的是,一般情況下,考生6月9日的考場(chǎng)與6月7-8日的考場(chǎng)不同,6月9日上午的考場(chǎng)與下午的考場(chǎng)不同。考生應(yīng)按規(guī)定的時(shí)間提前前往考點(diǎn)熟悉考試場(chǎng)地。

小編還要提醒大家,要通過正規(guī)渠道購買正牌2B鉛筆,并規(guī)范填涂答題卡信息點(diǎn)。入場(chǎng)考試前,應(yīng)當(dāng)先自行檢查是否攜帶手機(jī)等具有無線通信功能的設(shè)備、電子存儲(chǔ)記憶錄放設(shè)備、考試相關(guān)資料檢查準(zhǔn)考證是否有準(zhǔn)考證內(nèi)容以外字跡。如果有,應(yīng)當(dāng)在開考前取出,并按要求存放。

希望大家做好萬全準(zhǔn)備,自信迎接考試的到來!祝小伙伴們一切順利~

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